Bu karışımla 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz! Uzman isim önerdi! Tüm detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz.

1 AYDA 10 KİLO VERMEK MÜMKÜN

Hızlı şekilde sağlıklı kilo vermek isteyen insanlar için kızılcık önerisi yapılıyor. Prof. Dr. Vefik Arıca kızılcık meyvesinin bir ay içinde 8-10 kilo verdirebileceğini dile getirdi. Kızılcık meyvesi içinde olan A, C, E, K vitaminleri bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve magnezyum ve kalsiyum içeriyor. Yabani olarak birçok kızılcık meyvesi bulunuyor ve özellikle Yalova, Bursa, Malatya çevrelerinde sık sık üretiliyor. Arıca konu ile ilgili şu açıklamaları yaptı; '3 bölgede yetişen kızılcık tokluk hissi veriyor, ödem attırıyor ve yağ çözüyor. Kızılcık meyvesine tarçın ve karanfil eklenerek 2 litre su içinde kaynatılarak sabah aç karına iki bardak içilerek 1 ayda 8-10 kilo verilebilir. 

Kızılcık şerbeti olarak kullanılabilir ya da kurutularak tüketilebilir. Çocuklar kuru halini birkaç kez kullanarak enfeksiyonlardan korunabilir.' Kızılcık meyvesi üriner sistem enfeksiyonlarını engelliyor, sindirim sorunlarını azaltıyor ve diş sağlığına iyi geliyor. Aynı zamanda kolesterolü düşürerek kalp damar sağlığına katkı sağlıyor. Kızılcık meyvesi vücuttaki yağ birikintilerini yakmaya yarıyor ve zayıflama süreçlerine yardımcı oluyor. Meyveyi uzun süre saklayabilmek için şekerli su içinde kaynatmak gerekiyor. zayıflama süreçlerinde taze tüketilmesi ve şeker eklenmemesi öneriliyor. Yurt dışında yapılan araştırmaya göre kızılcık meyvesi hafızayı güçlendirerek kötü kolesterole iyi geliyor. 50-80 yaş arasındaki kişiler günde bir fincan kızılcık tüketerek araştırıldı ve nörodejeneratif hastalıkların önlenmesi için etkileri olduğu tespit edildi.