Anahtar Kelimeler: kadınlar neden daha hızlı kilo alır, yeme bozuklukları, stres üzüntü
Kadınlar Neden Daha Hızlı Kilo Alır?
Kadınlar erkeklere oranla daha narin, daha kırılgandırlar. Bu sebeple olaylar karşısında ya da üzüntülü bir gün neticesinde aşırı duygusal tepkiler verebilmektedirler. Bu da doğal olarak onların yeme alışkanlıkları noktasında ya da uyku sağlığı esnasında kendisini göstermektedir. Yeme bozuklukları olan kadınlar daha fazla kilo almakta ve bazen de tam tersi olarak oldukça fazla kilo kaybetmektedirler. Birçok hastalığın da beraberinde geldiği yeme bozuklukları peki nasıl anlaşılabilir?
Yeme Bozukluklarına Örnekler
Eğer siz de aç olmadığınız halde yemek yemek istiyorsanız ve yemek esnasında oldukça fazla yiyorsanız, bu esnada kendinizi kaybediyorsanız, gizlice yemek yiyorsanız ve bu durum sizi fazlasıyla rahatlatıyorsa muhtemelen yeme bozukluğunuz vardır. Öncelikle bu durumu kabul edip bir uzmanla görüşmeniz oldukça zaruridir. Çünkü birçok hastalığın temelinde yeme bozukluğu vardır sağlığınız için uzman bir doktorla görüşmek oldukça ehemmiyetlidir.